Re: 「不滿」　真的我很非常不滿 - 家務

看了原po連續po的這麼多篇文章之後
我開始覺得問題真的很嚴重
因為...原po的母親有沒有病不知道
但從原po的文章、語意、文字的使用上來看
再這樣下去，恐怕原po要先被逼出病來了....

我想告訴原po，你真的要小心，要為自己找出路
就像你自己說的，你跟你母親的關係可能很不健康
而這個不健康的關係，恐怕已經影響到你的健康了
如果你不去面對、不去處理
只是繼續這樣的狀態然後繼續累積你的不滿
恐怕只會讓你離你「想要的人生」越來越遠

要怎麼處理呢？
第一件事情，我真的建議原po去找專業的醫師或諮商師，先把自己的問題解決
所謂「自己的問題」，是必須要在排除掉你母親在身邊的狀態下
釐清你母親對你的意義、你們母子之間的關係、去理解你母親為什麼會這樣
試著去晾解她，並且透過專業的協助做好自己的心理建設、找出跟母親溝通的方法

第二步，就是與母親溝通
從原po的文章看來，現在或許不是直接與母親溝通的好時機
因為原po的心裡已經被「不滿」跟「恨」給佔滿了
這個時候去溝通，雙方都只會劍拔弩張，完全達不到溝通的目的
所以我才會說，第一步很重要，否則失敗的溝通可能只會加速原po墮入深淵的速度
當原po把「自己的問題」處理好了，可以面對母親時，就可以開始嘗試溝通
可以用前面一篇版友說的方法，跟母親撒撒嬌
就算做不到撒嬌，至少能夠心平氣和地理性溝通
而且不管溝通結果如何，都可以撐得住，等待下一次的溝通

第三步，離開家
原po一直沒有離開家的原因，是為了陪伴在母親身邊
我想原po也知道，如果「負氣離家」對母親會造成很大的傷害
所以要先經過第一步跟第二步，為自己和母親都先打好「預防針」
「離開家」這件事很重要，我一直是這麼認為的
通常在這種把愛無限上綱而互相傷害的家庭裡，最有效的特效藥就是「分離」
因為分離，雙方才有機會隔著一個距離去理解彼此
也因為分離，孩子才有機會去證明自己，母親也才有機會對孩子放心
所以，即使第二步的溝通順利，我還是建議原po應該要離開家
最好也是在溝通過後再離家，這樣對雙方的傷害也會比較小
至於「離家」的正當性，最簡單的，就是找一個外地的工作

當年我就是這樣離開家的，離家七年，我跟母親的關係有了很大的改善
去年八月我又搬回台北，住在父母親附近（父母的房子，但沒住一起）
但是我跟我母親的關係已經跟以前大不相同了
我母親不再緊迫盯人，而我也總是心甘情願地幫他們做事情、回他們家吃飯
我只能說，這七年，讓我跟我母親都成長了
（原po可以查詢我的ID，我曾經寫過我跟我母親的故事「愛，就是互相傷害？」）

所以，勇敢地放手去飛吧！
如果第一步、第二步做得好，這個離家對你跟母親雙方都會有很大的幫助
不用擔心你母親會怎麼樣，經常打個電話回家、放假日回家探望一下都不是做不到的事
你的媽媽只是擔心，只是不安，你只要能找到讓她放心、安心的方法就好了
如果第二步做不好，第一步也一定要做好，然後，就跳過去做第三步吧！
如果真的沒有辦法跟媽媽溝通，你還是必須要，救．自．己

就算離開會對媽媽造成傷害，你還是該離開，否則會把自己也賠進去
離開之後，先把自己調整好，再慢慢修補跟媽媽之間的關係
當然，如果選擇這條路，還是要跟姊姊們講好
即使三個人都不住在家裏，也要常常打電話回家跟媽媽聊聊天
即使她可能不開心、可能語氣不好，但既然她這麼愛你們，她不會氣你們一輩子的
反而是你們要關心一下她的情緒，不然萬一發生什麼事情後悔也來不及了

這只是我從一個「過來人」角度提出的建議
或許原po有一些我不知道而無法如此做的苦衷
但無論如何，我真的非常認真地建議原po一定要尋求協助並且嘗試解決
而不只是把這些情緒一直堆積在心裡然後在網路上發洩一下就算了
從原po連續好幾天每天po個二、三篇而且語氣越來越強烈、字句越來越混亂的狀況來看
這樣的po文似乎並沒有達到發洩的作用，反而是負面情緒的不斷增強
這樣真的很不健康，不要再這樣傷害自己了！你受到的傷害已經夠了！

趕快去尋求幫助自己的辦法吧！加油！

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